 |
نظرات(0)
|
اﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻪ ﺷﺪﻳﺪﻱ ﺑﻪ ﺩاﻧﺴﺘﻦ ﺣﻜﻤﺖ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﻫﺎ ﺩاﺭﻧﺪ ﺣﺎﻻ اﮔﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩاﺭﻱ ﻳﻪ ﺑﺨﺶ ﻛﻮﭼﻮﻟﻮ اﺯ ﺗﺎﺛﻴﺮاﺕ ﻧﻤﺎﺯ ﺭﻭ.ﺑﺪﻭﻧﻲ. follow me ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﻧﻤﺎﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﻏﺬﺍﯼ ﺭﻭﺡ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ , ﺑﻠﮑﻪ ﺟﺴﻢ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﻭﻗﺘﯽ ﭼﺸﻤﻬﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﻤﺎﺯ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﻓﮑﺮ ﻫﻢ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻓﮑﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ﺛﺎﺑﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﭼﺸﻢ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺿﻌﻒ ﻭ ﻧﻮﺍﻗﺼﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﯿﻨﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻟﺤﺎﻅ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻋﺼﺒﯽ ﻓﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﯿﯽ ﺧﻮﺍﺑﯽ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻧﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻟﯽ ﺑﺪﻥ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﺮﮐﺰﯼ ﻣﺨﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﺤﻞ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺍﺭﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻓﺮﺩ ﺑﺎ ﺻﺮﻑ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺻﺤﯿﺢ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺑﻌﺪﯼ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﺩ. ﻧﻤﺎﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﻓﻮﻗﺎﻧﯽ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﻭ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ , ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﻭ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﺰﻣﻦ ﺳﻮﺀ ﻫﺎﺿﻤﻪ ﻭ ﺑﯽ ﺍﺷﺘﻬﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﻮﺍﺹ ﻧﻤﺎﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻭ ﺭﮐﻮﻉ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ. ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺭﮐﻮﻉ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﻣﻨﺒﺴﻂ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﺦ ﺩﺭ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺳﻤﭙﺎﺗﯿﮏ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ.ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺫﮐﺮ ﺭﮐﻮﻉ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﮔﺮﺩﻥ ﺳﺎﻕ ﭘﺎ ﻭ ﺭﺍﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﻪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻥ ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﺴﻢ ﺑﺪﻥ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻧﻤﻮﺩﻥ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﮐﺜﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺎﻟﺖ ﺍﺳﺘﻮﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﻫﺎﯼ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﻮﺍﺹ ﺭﮐﻮﻉ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ.ﺳﺠﺪﻩ ﻧﯿﺰ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﺎﺗﯿﮏ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺳﺠﺪﻩ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻭ ﺳﻮﺀ ﻫﺎﺿﻤﻪ ,ﭘﺮﺩﻩ ﺩﯾﺎﻓﺮﺍﮔﻢ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﯾﺪ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻓﺸﺮﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺷﮑﻤﯽ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﺳﺠﺪﻩ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺳﺮ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺍﯾﻦ ﻏﺪﺩ ﺑﺎﻋﺚ ﺣﻔﻆ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ , ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.ﺣﺎﻻﺕ ﺳﺠﺪﻩ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﺍﺯ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺍﻋﺼﺎﺑﯿﮑﻪ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﻭﺻﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ,ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻟﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺣﺎﺋﺰ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺍﺳﺖ.ﺳﺠﺪﻩ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﺳﻮﺩﮔﯽ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﻭ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﭘﺎﻫﺎ ﻭ ﺭﺍﻥ ﻫﺎ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺭﻭﺩﻩ , ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻓﺘﻖ , ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺹ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺑﻌﺪ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ.ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﺎﺯ ﻓﻠﺴﻔﯽ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﻌﺮﺍﺝ ﻣﻮﻣﻦ ﻭ ﻣﺎﯾﻪ ﯼ ﻗﺮﺏ ﺑﻪ ﺣﻖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﺧﻮﺍﻧﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﺰﻩ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭ ﺁﺛﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ, ﻭﻟﯽ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﻧﻈﺮﺍﺕ ﻋﻠﻤﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ.
اﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻪ ﺷﺪﻳﺪﻱ ﺑﻪ ﺩاﻧﺴﺘﻦ ﺣﻜﻤﺖ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﻫﺎ ﺩاﺭﻧﺪ ﺣﺎﻻ اﮔﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩاﺭﻱ ﻳﻪ ﺑﺨﺶ ﻛﻮﭼﻮﻟﻮ اﺯ ﺗﺎﺛﻴﺮاﺕ ﻧﻤﺎﺯ ﺭﻭ.ﺑﺪﻭﻧﻲ. follow me ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﻧﻤﺎﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﻏﺬﺍﯼ ﺭﻭﺡ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ , ﺑﻠﮑﻪ ﺟﺴﻢ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﻭﻗﺘﯽ ﭼﺸﻤﻬﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﻤﺎﺯ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﻓﮑﺮ ﻫﻢ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻓﮑﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ﺛﺎﺑﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﭼﺸﻢ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺿﻌﻒ ﻭ ﻧﻮﺍﻗﺼﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﯿﻨﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻟﺤﺎﻅ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻋﺼﺒﯽ ﻓﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﯿﯽ ﺧﻮﺍﺑﯽ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻧﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻟﯽ ﺑﺪﻥ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﺮﮐﺰﯼ ﻣﺨﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﺤﻞ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺍﺭﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻓﺮﺩ ﺑﺎ ﺻﺮﻑ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺻﺤﯿﺢ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺑﻌﺪﯼ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﺩ. ﻧﻤﺎﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﻓﻮﻗﺎﻧﯽ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﻭ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ , ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﻭ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﺰﻣﻦ ﺳﻮﺀ ﻫﺎﺿﻤﻪ ﻭ ﺑﯽ ﺍﺷﺘﻬﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﻮﺍﺹ ﻧﻤﺎﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻭ ﺭﮐﻮﻉ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ. ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺭﮐﻮﻉ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﻣﻨﺒﺴﻂ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﺦ ﺩﺭ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺳﻤﭙﺎﺗﯿﮏ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ.ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺫﮐﺮ ﺭﮐﻮﻉ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﮔﺮﺩﻥ ﺳﺎﻕ ﭘﺎ ﻭ ﺭﺍﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﻪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻥ ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﺴﻢ ﺑﺪﻥ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻧﻤﻮﺩﻥ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﮐﺜﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺎﻟﺖ ﺍﺳﺘﻮﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﻫﺎﯼ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﻮﺍﺹ ﺭﮐﻮﻉ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ.ﺳﺠﺪﻩ ﻧﯿﺰ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﺎﺗﯿﮏ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺳﺠﺪﻩ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻭ ﺳﻮﺀ ﻫﺎﺿﻤﻪ ,ﭘﺮﺩﻩ ﺩﯾﺎﻓﺮﺍﮔﻢ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﯾﺪ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻓﺸﺮﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺷﮑﻤﯽ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﺳﺠﺪﻩ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺳﺮ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺍﯾﻦ ﻏﺪﺩ ﺑﺎﻋﺚ ﺣﻔﻆ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ , ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.ﺣﺎﻻﺕ ﺳﺠﺪﻩ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻥ ﻣﻬﺮﻩ ﻫﺎ ﺍﺯ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺍﻋﺼﺎﺑﯿﮑﻪ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﻭﺻﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ,ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻟﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺣﺎﺋﺰ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺍﺳﺖ.ﺳﺠﺪﻩ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﺳﻮﺩﮔﯽ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﻭ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﭘﺎﻫﺎ ﻭ ﺭﺍﻥ ﻫﺎ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺭﻭﺩﻩ , ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻓﺘﻖ , ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺹ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺑﻌﺪ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ.ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﺎﺯ ﻓﻠﺴﻔﯽ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﻌﺮﺍﺝ ﻣﻮﻣﻦ ﻭ ﻣﺎﯾﻪ ﯼ ﻗﺮﺏ ﺑﻪ ﺣﻖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﺧﻮﺍﻧﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﺰﻩ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭ ﺁﺛﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ, ﻭﻟﯽ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﻧﻈﺮﺍﺕ ﻋﻠﻤﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ.
نویسنده : mahdi696
تاریخ : جمعه 22 آبان 1394
زمان : 1:14 PM
